知っておきたい子どもの口の中事情!歯科医師に聞くキッズのオーラルケア

2017年08月09日

 view

 

ジャンル
健康・美容
キーワード
オーラルケア
歯科
歯医者
歯並び
歯ブラシ
子ども
土浦市
乳歯
リラひたち
永久歯
乳歯が生え、離乳食がはじまってから、永久歯に生え変わるまで。
乳幼児の口の中は短期間で大きく変わります。

幼少期のオーラルケアや、歯並びに影響を与える「癖」などは、
早めに知っておけば対処ができるものです。

小児歯科で定評のある「さくら歯科クリニック(土浦市)」の奥井毅理事長に、
子どもたちの「口の中事情」を詳しく聴いてきました!!

小さい頃から定期通院の習慣づけを

「虫歯ができて歯医者に行くのは当たり前のことですが、

小さいうちだからこそ『歯科』=『怖い』『痛い』というイメージを付けないよう
定期的に歯医者で歯のお手入れをすることが重要なことだと思います
」と話す奥井先生。

「歯科医師が口の中を検診すると、C1~C3※など
虫歯の進行状態と口にすることがあると思います。
とくに痛みを感じる前の初期虫歯のC1では、歯の溝の部分に
フッ素配合のシーラントを行うことで虫歯の進行を止め、歯を健康な状態に保てます。

毎日の歯ブラシによるブラッシングとともに、3~4ヶ月ごとの定期検診で
歯質強化の為のフッ素塗布を行う事と、お子さんの歯科医院に対する慣れ、
お口の健康に対する意識向上が重要だと思います。


また、歯医者選びは相性もあるとも言われます。診察に同席できるかどうか。
質問に丁寧に答えてくれるかどうか。保護者によく予防や治療に関する説明をよくしてくれるか?
医院内の設備や内装、子供に対する話し方や接し方に気を使っているか等々…
口コミなども参考にしながら病院を探すのも重要です」というアドバイスをいただきました。

※虫歯の進行度合いをC0(健康な歯)から、
C1、C2、C3、C4(歯冠がほぼなく、根だけが残っている状態)までの5段階であらわしたもの。

食後すぐの睡眠には要注意!

次に、奥井先生に乳歯が生えたばかりの子どもの口内事情について伺いました。

特に気を付けたいのが、乳歯が生えても乳離れが遅い子どもです。
授乳後、すぐに寝てしまうのが一番虫歯になりやすい
パターン。

同様に、食事後や甘い飲みものを飲んだ後にすぐに寝てしまうのも危険です。
そんな時は歯ブラシを使ってのブラッシングが難しいと思いますので、
ガーゼやハンカチで歯の汚れを拭いてあげてください。
これだけでも随分と虫歯になる可能性が低くなります。

また、よく子どもにスポーツドリンクを飲ませる親御さんが多いのですが、
スポーツドリンクは糖分が多いので、やはり虫歯になりやすい飲物です。
適切な水分補給には適していますが、
子どもが飲んですぐに寝てしまうような場合には、
前述のような処置を行ってあげることが重要になります。

また、よだれがたくさん出る子は虫歯になりにくい傾向があります。
唾液が食後酸性に傾いた口の中を中和し、歯の再石灰化を促すのがその理由です。
」と奥井先生。

日ごろの習慣が歯に及ぼす影響の大きさがわかります。

歯にいい生活習慣をまず大人から実践する

子どもの歯磨きで注意したいポイントにはこう答えてくれました。

「大人の永久歯は32本、子どもの乳歯は全部で20本。
また、子どもは顎も未発達で小さいので歯ブラシは乳歯と永久歯の状態に合わせて
小まめに選ぶようにしましょう。

さらに、
漫然とブラッシングしている子どもは、
前歯…、特に下側の内側が磨けていないケースが多いのも注意したいポイント。

意外にも奥歯はしっかり磨けているケースが多いんです。

このあたりを親御さんが注意してあげる事と仕上げ磨きをしてあげる事。
そうすることで、より丁寧な歯磨きができるようになると思いますよ。
加えて虫歯になりにくい習慣を身に付けることも重要。

大人にも同じことが言えるのですが、四六時中お菓子や間食ばかりしている
『ダラダラ食い』には注意してください。
食べない時間をしっかり作るのが、虫歯になりにくい食習慣になります。


例えば、<3時のおやつ>のように時間を決めて与えるとか、
食後にデザートのようにして食べるなど工夫をしてあげて下さい」と奥井先生。

乳歯だから…と虫歯を放っておくリスク

「保護者の方から、乳歯の虫歯は放置しても大丈夫ですか?と、よく聞かれます。
どうせ永久歯に生え変わるから…、と生え変わりの時期の虫歯を軽くみているんですよね。
これも非常にまずいケースです。

大人でも同じことが起こるのですが、
大きな虫歯を放置すると歯の位置が移動して、並びが悪くなってしまいます。
永久歯は乳歯をガイドとして生えてくる傾向があります。
虫歯を放置してしまったことで歯並びが悪くなるケースは少なくありません。

また、乳歯段階での歯並びが悪いと、心配する保護者の方が多いですが、
永久歯に生え変わっていく時期には、身体の成長と共に顎も大きく成長します。
生え変わりとともに歯の数も増え、その過程で歯並びも大きく変わります。

また、指しゃぶりや鉛筆などを噛む癖があると歯並びが悪くなることがありますね。
頬杖や舌で前歯を押す舌癖(ぜつへき)のある子どもも、歯並びが悪くなることがあります」

と、歯並びのことも教えてもらいました。

子どもの頃から良い習慣を身につけましょう!

定期的な通院&検診と、日頃の食生活や習慣の改善で、
子どもの口の中は大きく改善されるそうです!


自分に合った歯医者探しも大切!
子どもの頃から歯医者が嫌いにならないように、
きちんと自分のお口の健康は自分で守れる子どもに育てましょう♪♪

また、歯に関する習慣づけだけでなく、
将来身体づくりの基礎となっていく子ども時代から
「身体を動かす習慣」を身につけることも大切です。


運動の経験が無い小さな子どもにトライさせるスポーツ入門としては水泳が人気!


フィットネスクラブ・スパークやリラひたちでは、
「ジュニアスイミングスクール」で、子どもの心と身体の成長をサポートしています。

↓各施設のご案内はこちらから!

■スパーク鮎川/http://www.sparks.jp/procedure/swimming.html
■スパーク青葉/http://www.sparks.jp/aoba/procedure/swimming.html
■スパーク千代田/http://www.sparks.jp/chiyoda/procedure/swimming.html
■リラひたち/http://www.hitachi-life.com/lila/program/kidsswimming.html

今回お話いただいたのは…
奥井毅理事長/さくら歯科クリニック(土浦市)
※掲載の内容は、記事公開時点のものです。変更される場合がありますので、ご利用の際は事前に情報提供元等にご確認ください。

情報提供元

フィットネスクラブ スパーク鮎川

住所:
茨城県日立市国分町3-12-22Map
電話番号:
0294-28-6616
営業時間:
<平日>10:00~23:00 <土>10:00~21:00 <日祝>10:00~20:00
休業日:
火曜日
Webサイト:
http://www.sparks.jp/

フィットネスクラブ スパーク青葉

住所:
茨城県ひたちなか市青葉町9-10Map
電話番号:
029-354-5020
営業時間:
<平日>10:00~23:00 <土>10:00~21:00 <日祝>10:00~20:00
休業日:
木曜日
Webサイト:
http://www.sparks.jp/aoba/

フィットネスクラブ スパーク千代田

住所:
茨城県かすみがうら市下稲吉2008番地1Map
電話番号:
029-834-8055
営業時間:
<平日>10:00~23:00 <土>10:00~21:00 <日祝>10:00~20:00
休業日:
火曜日
Webサイト:
http://www.sparks.jp/chiyoda/

フィットネスクラブ リラひたち

住所:
茨城県ひたちなか市堀口702番地3Map
電話番号:
029-276-7830
営業時間:
<平日>10:00~23:00 <土>10:00~21:00 <日祝>10:00~20:00
休業日:
火曜日
Webサイト:
http://www.hitachi-life.com/lila/index.html

この記事を書いた人

この記事をお気に入りに入れたリ・ライフ会員

  • ちゃこ

この記事に対するリ・ライフ会員のコメント

この記事には0件のコメントがあります。
コメントはリ・ライフ会員のみが閲覧することができます。


関連記事

ページの先頭へ